20 de Outubro - Dia Mundial do Combate ao Bullying e Cyberbullying

O Bullying é um problema grave e consiste em comportamentos agressivos, físicos e psicológicos, que acontecem repetidamente e de propósito, entre pares.

TODOS (alunos, pais/encarregados de educação, pessoal docente e não docente, sociedade, em geral) temos o dever de reconhecer, recusar e denunciar os comportamentos de bullying ou cyberbullying, que envolvem agressão, ameaça, intimidação ou humilhação (física, psicológica, relacional ou sexual), com o objetivo de causar dor, vergonha, medo e/ou desconforto em alguém, no recinto escolar e/ou nas plataformas digitais (ex.: WhatsApp; Instagram; TikTok).

 Para te apoiar nesta tarefa diária, partilhamos documentos importantes:

- Folhetos “Escola sem Bullying, Escola sem Violência”, da Direção Geral de Educação, para conseguires (re)conhecer os comportamentos de bullying e cyberbullying e encontrar algumas estratégias para lidar com tais comportamentos, enquanto vítima, testemunha ou agressor/a;

- Checklist “Estou a ser vítima de Bullying ou estou a ser Bully?”, da Ordem dos Psicólogos Portugueses, para refletires sobre a tua experiência pessoal e como te tens sentido nalgumas situações do teu dia a dia.

 Lembra-te que não estás só!

Caso tenhas alguma dúvida ou precises de ajuda, podes procurar o GEIP (Gabinete de Educação e Intervenção Psicossocial) ou falar com os teus pais/encarregados de educação, professores ou outros técnicos da escola.

Todos os dias, estamos UNIDOS para continuar a promover amizade, bondade, tolerância e empatia, competências fundamentais para evitar comportamentos agressivos, prevenir a violência e agir contra o Bullying e Ciberbullying e a violência em meio escolar (e fora dele)!

Fátima Sousa (GEIP)


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